QU'EST CE QUE LA MICRONUTRITION?

La Micronutrition étudie l’impact des micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments, anti oxydants, acides gras essentiels ...) sur la santé, évalue les déficits et recherche les moyens d’optimiser le statut en micronutriments des individus.

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Les micro nutriments participent aux réactions chimiques de l'organisme, sans eux ces réactions chimiques ne peuvent pas se faire. Chaque micronutriment peut être utilisé pour plusieurs réactions chimiques.

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COMMENT LA MICRONUTRITION PEUT-ELLE VOUS AIDER?

•  troubles fonctionnels qui représentent l'essentiel des motifs de consultation  (troubles digestifs, stress, troubles du sommeil, arthrose, syndrome du colon irritable...)

• régulation des grandes fonctions de l’organisme (pré diabète, troubles de la glycémie, diabète, hyperlipidémies...)

•  accompagnement du traitement de certaines pathologies, afin d’améliorer la qualité de vie.

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Une consultation de micronutrition prend en compte  votre alimentation et vos troubles.

Il peut être nécessaire d'opérer des changements au niveau de l'alimentation si elle est carencée ou inadaptée. Il faut parfois compléter avec certains compléments alimentaires pour combler un fort déficit, pour relancer une ou des fonctions ou encore pour soulager des douleurs.

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L'aide de certaines plantes peut aussi avoir un fort impact sur vos symptômes.

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Attention les compléments alimentaires ne sont pas miraculeux. Mais bien choisis, en ciblant  le problème, ils peuvent être d'un grand secours. Cependant, ils ne doivent pas se substituer à un traitement allopathique prescrit par votre médecin.

Certains compléments alimentaires ne sont pas compatibles avec certaines molécules chimiques. Attention donc à l'automédication qui peut faire plus de mal que de bien!