JOURNÉE NUTRITION

 

PROGRAMME DE LA JOURNÉE  de 9h30 à 16h:

- analyse du contenu des placards / réfrigérateur / congélateur / réserves

- formation à la lecture et à la compréhension des étiquettes

- formation au choix des aliments de qualité

- rédaction des menus de la semaines  / proposition de recettes

- courses adaptées

- préparations culinaires si le temps le permet

 

conseils,  correction des erreurs, formation à l'alimentation équilibrée pour toute la famille

 

TARIF : 300 euros

 

Formation  à domicile individuelle ou collective (maximum 10 personnes).