JOURNÉE NUTRITION
PROGRAMME DE LA JOURNÉE de 9h30 à 16h:
- analyse du contenu des placards / réfrigérateur / congélateur / réserves
- formation à la lecture et à la compréhension des étiquettes
- formation au choix des aliments de qualité
- rédaction des menus de la semaines / proposition de recettes
- courses adaptées
- préparations culinaires si le temps le permet
conseils, correction des erreurs, formation à l'alimentation équilibrée pour toute la famille
TARIF : 300 euros
Formation à domicile individuelle ou collective (maximum 10 personnes).
