L'acné est une maladie de peau à caractère inflammatoire. Les traitements dermatologiques (crèmes, antibiotiques) apportent le plus souvent un soulagement temporaire. Mais à l'arrêt du traitement, l'acné se réinstalle petit à petit.

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L'alimentation a fait ses preuves depuis longtemps dans la lutte contre les maladies inflammatoires.

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En ce qui concerne l'acné, limiter les laitages, choisir les bons produits laitiers, limiter certaines céréales, diminuer la consommation de sucre et de produits sucrés et choisir des graisses de qualité est nécessaire.

Une complémentation en probiotiques et en omega 3 spécifiques vous permettra de retrouver une belle peau.

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Le stress a également un fort impact sur la qualité de la peau: faire du sport mais aussi prendre le temps de se reposer, de se détendre fait partie du traitement!

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En 2 à 3 mois la peau retrouve son équilibre.